чедър сирене сос
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
чедър сирене сос има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, чедър сирене сос се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
чедър сирене сос е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Източник на калций и протеин
- ✓ Съдържа някои здравословни мазнини
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Ултрапроцесирани съставки
- ✗ Съдържа добавени захари и наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 8g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 7g |
| Мазнини | 18g |
| Наситени | 9g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 900mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на чедър сирене сос?
чедър сирене сос има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е чедър сирене сос за хора с инсулинова резистентност?
чедър сирене сос има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как чедър сирене сос влияе на кръвната захар?
чедър сирене сос има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →