синя путасу
Без гликемичен индекс7/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
- високо съдържание на протеини
- високо съдържание на натрий
синя путасу няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове синя путасу
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
синя путасу е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
290
Калории
0 g
Въглехидрати
65 g
Протеини
3 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 290 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 65 g |
| Мазнини | 3 g |
| Наситени | 0.7 g |
| Ненаситени | 2.3 g |
| Натрий | 1800 mg |
Ниво на обработка
75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- ниско съдържание на въглехидрати
- без добавена захар
- високо съдържание на натрий
- преработен продукт
- ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на синя путасу?
синя путасу няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е синя путасу за хора с инсулинова резистентност?
синя путасу не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте синя путасу в приложението Logi, с вашата порция.
