сушено говеждо месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
сушено говеждо месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, сушено говеждо месо се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
сушено говеждо месо е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Ниско съдържание на въглехидрати
- ✗ Много високо съдържание на натрий
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 410 kcal |
| Въглехидрати | 9g |
| Захари (общо) | 7g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 6g |
| Фибри | 0.5g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 33g |
| Мазнини | 27g |
| Наситени | 11g |
| Ненаситени | 16g |
| Натрий | 1780mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сушено говеждо месо?
сушено говеждо месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е сушено говеждо месо за хора с инсулинова резистентност?
сушено говеждо месо има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как сушено говеждо месо влияе на кръвната захар?
сушено говеждо месо има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →