شريحة لحم الخنزير البري
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى معتدل من الصوديوم
شريحة لحم الخنزير البري لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال شريحة لحم الخنزير البري
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شريحة لحم الخنزير البري هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 210 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.3 g |
| قابلة للذوبان | 0.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.2 g |
| بروتين | 22 g |
| دهون | 13 g |
| مشبعة | 5 g |
| غير مشبعة | 8 g |
| صوديوم | 350 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- منخفض الكربوهيدرات
- بدون سكريات مضافة
- محتوى معتدل من الصوديوم
- يحتوي على دهون مشبعة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شريحة لحم الخنزير البري؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ شريحة لحم الخنزير البري بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل شريحة لحم الخنزير البري مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ شريحة لحم الخنزير البري. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من شريحة لحم الخنزير البري له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال شريحة لحم الخنزير البري في هذه القاعدة، شريحة لحم خنزير بري مقلية له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).
تحقق من شريحة لحم الخنزير البري في تطبيق Logi، مع حصتك.
