علكة الفيتامينات
مؤشر جلايسيمي مرتفع
GL 53 لكل 100 جم
- تحتوي على فيتامينات مضافة
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
علكة الفيتامينات له مؤشر جلايسيمي قدره 70 (مرتفع).
تم التحديث في 07/09/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
علكة الفيتامينات هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 75 g |
| السكريات (الإجمالي) | 55 g |
| طبيعية | 5 g |
| مضافة | 50 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.7 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.3 g |
| بروتين | 3 g |
| دهون | 0.5 g |
| مشبعة | 0.1 g |
| غير مشبعة | 0.4 g |
| صوديوم | 30 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- تحتوي على فيتامينات مضافة
- محتوى منخفض من الدهون
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
- فائقة المعالجة
- حمل جلايسيمي مرتفع
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ علكة الفيتامينات؟
علكة الفيتامينات له مؤشر جلايسيمي 70 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 53 لكل 100 جم.
هل علكة الفيتامينات مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
علكة الفيتامينات له مؤشر جلايسيمي مرتفع (70) ويرفع سكر الدم بسرعة. البديل الأقل عبئاً هو لبن يوناني.
كيف يؤثر علكة الفيتامينات على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ علكة الفيتامينات 53 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من علكة الفيتامينات في تطبيق Logi، مع حصتك.
