خل القصب

خل القصب

لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
  • تأثير جلايسيمي ضئيل
  • محتوى ضئيل من المغذيات الدقيقة

خل القصب لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تم التحديث في 24‏/03‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

خل القصب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

18
سعرات حرارية
0.9 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية18 kcal
كربوهيدرات0.9 g
السكريات (الإجمالي)0.4 g
طبيعية0.4 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0 g
دهون0 g
مشبعة0 g
غير مشبعة0 g
صوديوم5 mg

مستوى المعالجة

35%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • تأثير جلايسيمي ضئيل
  • كثافة سعرات حرارية منخفضة
  • محتوى ضئيل من المغذيات الدقيقة
  • درجة معالجة متوسطة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خل القصب؟

خل القصب لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.9 جم لكل 100 جم).

هل خل القصب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

خل القصب لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من خل القصب في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.