فانيليا لاسكا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ فانيليا لاسكا 85، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 81 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل فانيليا لاسكا المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب فانيليا لاسكا ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ درجة معالجة منخفضة
- ✓ رائحة طبيعية
- ✗ عبء سكري مرتفع جدًا
- ✗ محتوى سكر مرتفع جدًا
- ✗ نقص الألياف
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 400 kcal |
| كربوهيدرات | 95g |
| السكريات (الإجمالي) | 80g |
| طبيعية | 5.0g |
| مضافة | 75g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0.5g |
| دهون | 1g |
| مشبعة | 0.5g |
| غير مشبعة | 0.5g |
| صوديوم | 10mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ فانيليا لاسكا؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ فانيليا لاسكا 85، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 81 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل فانيليا لاسكا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك فانيليا لاسكا مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (85). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر فانيليا لاسكا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ فانيليا لاسكا 81 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←