صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 2 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 6/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ دهون مشبعة أقل من الصوص التقليدي
- ✓ محتوى صوديوم منخفض
- ✓ مصدر جيد للبروتين
- ✗ لا يزال معالجًا بدرجة متوسطة
- ✗ يحتوي على بعض الصوديوم
- ✗ محتوى منخفض من الألياف
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 110 kcal |
| كربوهيدرات | 6g |
| السكريات (الإجمالي) | 1g |
| طبيعية | 1.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0.3g |
| قابلة للذوبان | 0.1g |
| غير قابلة للذوبان | 0.2g |
| بروتين | 8g |
| دهون | 6g |
| مشبعة | 1.5g |
| غير مشبعة | 3.5g |
| صوديوم | 350mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 2 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صوص الديك الرومي الخفيف قليل الدسم والصوديوم 2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←