مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم 35، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1.4 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 6/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى بروتين معتدل
- ✓ دهون مشبعة أقل من مرق السجق التقليدي
- ✗ محتوى صوديوم معتدل
- ✗ يحتوي على لحم مُصنّع
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 95 kcal |
| كربوهيدرات | 4g |
| السكريات (الإجمالي) | 2g |
| طبيعية | 2.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 7g |
| دهون | 5g |
| مشبعة | 1.5g |
| غير مشبعة | 3g |
| صوديوم | 480mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم 35، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1.4 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مرق سجق الديك الرومي بالحليب قليل الدسم 1.4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←