صلصة ألف جزيرة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة ألف جزيرة 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل صلصة ألف جزيرة المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صلصة ألف جزيرة خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 3/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ غنية بالدهون غير المشبعة
- ✓ تحتوي على بعض الماء
- ✗ مرتفعة جدًا في الدهون الكلية والمشبعة
- ✗ مرتفعة في الصوديوم والسكر المضاف
- ✗ منخفضة في الألياف والبروتين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 12g |
| السكريات (الإجمالي) | 8g |
| طبيعية | 1.0g |
| مضافة | 7g |
| ألياف | 0.3g |
| قابلة للذوبان | 0.1g |
| غير قابلة للذوبان | 0.2g |
| بروتين | 1g |
| دهون | 40g |
| مشبعة | 6g |
| غير مشبعة | 34g |
| صوديوم | 900mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة ألف جزيرة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة ألف جزيرة 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صلصة ألف جزيرة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة ألف جزيرة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة ألف جزيرة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة ألف جزيرة 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←