نودلز البطاطا الحلوة الشفافة
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 37 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من الدهون
- مؤشر جلايسيمي مرتفع
نودلز البطاطا الحلوة الشفافة له مؤشر جلايسيمي قدره 45 (منخفض).
تم التحديث في 04/10/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نودلز البطاطا الحلوة الشفافة هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 332 kcal |
| كربوهيدرات | 82 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 1 g |
| بروتين | 0.1 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الدهون
- خالية من الغلوتين
- مؤشر جلايسيمي مرتفع
- محتوى منخفض من البروتين
- محتوى منخفض من الألياف
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نودلز البطاطا الحلوة الشفافة؟
نودلز البطاطا الحلوة الشفافة له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 37 لكل 100 جم.
هل نودلز البطاطا الحلوة الشفافة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نودلز البطاطا الحلوة الشفافة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر نودلز البطاطا الحلوة الشفافة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نودلز البطاطا الحلوة الشفافة 37 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من نودلز البطاطا الحلوة الشفافة في تطبيق Logi، مع حصتك.
