كعكة الطبقات الخالية من السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 13 لكل 100 جم
- بدون سكر مضاف
- مكونات معالجة
كعكة الطبقات الخالية من السكر له مؤشر جلايسيمي 45، أقل من كعكة الطبقات العادي (75).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال كعكة الطبقات
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كعكة الطبقات الخالية من السكر هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 220 kcal |
| كربوهيدرات | 28 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 5 g |
| دهون | 10 g |
| مشبعة | 4 g |
| غير مشبعة | 6 g |
| صوديوم | 180 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- بدون سكر مضاف
- محتوى بروتين معتدل
- مكونات معالجة
- حمل جلايسيمي متوسط
- محتوى منخفض من الألياف
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كعكة الطبقات الخالية من السكر؟
كعكة الطبقات الخالية من السكر له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 13 لكل 100 جم.
هل كعكة الطبقات الخالية من السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كعكة الطبقات الخالية من السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من كعكة الطبقات له أقل عبء جلايسيمي؟
كعكة الطبقات الخالية من السكر له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال كعكة الطبقات في هذه القاعدة (13 لكل 100 جم).
تحقق من كعكة الطبقات الخالية من السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
