دولسي دي ليتشي خالي من السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 10 لكل 100 جم
- بدون سكر مضاف
- يحتوي على محليات صناعية أو كحول سكري
دولسي دي ليتشي خالي من السكر له مؤشر جلايسيمي 35، أقل من كراميل الحليب العادي (70).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال كراميل الحليب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
دولسي دي ليتشي خالي من السكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 180 kcal |
| كربوهيدرات | 28 g |
| السكريات (الإجمالي) | 8 g |
| طبيعية | 8 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.4 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.8 g |
| بروتين | 6 g |
| دهون | 5 g |
| مشبعة | 3.2 g |
| غير مشبعة | 1.8 g |
| صوديوم | 120 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- بدون سكر مضاف
- مؤشر جلايسيمي أقل من دولسي دي ليتشي العادي
- يحتوي على محليات صناعية أو كحول سكري
- مستوى معالجة متوسط
- لا يزال يحتوي على نسبة عالية نسبياً من الكربوهيدرات
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ دولسي دي ليتشي خالي من السكر؟
دولسي دي ليتشي خالي من السكر له مؤشر جلايسيمي 35 (منخفض) وعبء جلايسيمي 10 لكل 100 جم.
هل دولسي دي ليتشي خالي من السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك دولسي دي ليتشي خالي من السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من كراميل الحليب له أقل عبء جلايسيمي؟
دولسي دي ليتشي خالي من السكر له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال كراميل الحليب في هذه القاعدة (10 لكل 100 جم).
تحقق من دولسي دي ليتشي خالي من السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
