مشروب بروتين ستراتشياتيلا
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 2.2 لكل 100 جم
- محتوى عالي من البروتين
- يحتوي على سكريات مضافة
مشروب بروتين ستراتشياتيلا له مؤشر جلايسيمي قدره 40 (منخفض).
تم التحديث في 23/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مرتبطة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مشروب بروتين ستراتشياتيلا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 65 kcal |
| كربوهيدرات | 5.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 4.5 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 2.5 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4 g |
| بروتين | 7.5 g |
| دهون | 1.5 g |
| مشبعة | 1 g |
| غير مشبعة | 0.5 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- قليل الدسم
- يحتوي على الكالسيوم
- يحتوي على سكريات مضافة
- معالج بشكل متوسط
- محتوى منخفض من الألياف
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب بروتين ستراتشياتيلا؟
مشروب بروتين ستراتشياتيلا له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض) وعبء جلايسيمي 2.2 لكل 100 جم.
هل مشروب بروتين ستراتشياتيلا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مشروب بروتين ستراتشياتيلا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مشروب بروتين ستراتشياتيلا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مشروب بروتين ستراتشياتيلا 2.2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من مشروب بروتين ستراتشياتيلا في تطبيق Logi، مع حصتك.
