حبار وسبيدج

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • محتوى صوديوم معتدل

حبار وسبيدج لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال حبار وسبيدج

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

حبار وسبيدج هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

79
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
16.5 g
بروتين
1 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية79 kcal
كربوهيدرات1 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين16.5 g
دهون1 g
مشبعة0.3 g
غير مشبعة0.7 g
صوديوم294 mg

مستوى المعالجة

20%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • قليل الدهون
  • معالجة دنيا
  • محتوى صوديوم معتدل
  • لا يحتوي على ألياف غذائية

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: رخويات

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حبار وسبيدج؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ حبار وسبيدج بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل حبار وسبيدج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ حبار وسبيدج. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من حبار وسبيدج في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.