شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ بدون سكر مضاف
- ✓ سعرات حرارية منخفضة جدًا
- ✓ يحتوي على مضادات الأكسدة من الشاي والتوابل
- ✗ محتوى بروتين ضئيل
- ✗ ألياف شبه معدومة
- ✗ احتمالية حساسية من الكافيين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 1 kcal |
| كربوهيدرات | 0.2g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0.1g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0.1g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 2mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ شاي أسود مع توابل ماسالا وستيفيا 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←