شراب الخوخ المركز
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شراب الخوخ المركز 60، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 3 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل شراب الخوخ المركز المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
شراب الخوخ المركز مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ قليل الدهون
- ✓ قليل الصوديوم
- ✗ محتوى عالي من السكر المضاف
- ✗ معالج بشكل مفرط
- ✗ قيمة غذائية منخفضة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 25 kcal |
| كربوهيدرات | 6g |
| السكريات (الإجمالي) | 5.5g |
| طبيعية | 0.5g |
| مضافة | 5g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 5mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شراب الخوخ المركز؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شراب الخوخ المركز 60، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 3 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل شراب الخوخ المركز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شراب الخوخ المركز مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (60). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر شراب الخوخ المركز على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ شراب الخوخ المركز 3 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←