ضلوع لحم الخنزير المسلوقة
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
- خالية من الكربوهيدرات والسكر
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
ضلوع لحم الخنزير المسلوقة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 19/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال ساحلية
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
ضلوع لحم الخنزير المسلوقة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 19 g |
| دهون | 21 g |
| مشبعة | 7.5 g |
| غير مشبعة | 13 g |
| صوديوم | 65 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- خالية من الكربوهيدرات والسكر
- مصدر للبروتين
- قليلة المعالجة
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
- تفتقر إلى الألياف
- قيمة حرارية عالية
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ضلوع لحم الخنزير المسلوقة؟
ضلوع لحم الخنزير المسلوقة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل ضلوع لحم الخنزير المسلوقة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
ضلوع لحم الخنزير المسلوقة لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أي شكل من ساحلية له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال ساحلية في هذه القاعدة، ساحلية له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من ضلوع لحم الخنزير المسلوقة في تطبيق Logi، مع حصتك.
