صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم 35، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 4 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى أقل من الصوديوم
- ✓ سكر مضاف أقل
- ✓ يحتوي على بعض البروتين
- ✗ لا يزال يحتوي على سكر مضاف
- ✗ مستوى صوديوم معتدل
- ✗ مكون مُعالج (صلصة الصويا)
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 60 kcal |
| كربوهيدرات | 10g |
| السكريات (الإجمالي) | 4g |
| طبيعية | 2.0g |
| مضافة | 2g |
| ألياف | 0.5g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 4g |
| دهون | 0.5g |
| مشبعة | 0.1g |
| غير مشبعة | 0.4g |
| صوديوم | 800mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم 35، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 4 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة منزلية الصنع قليلة السكر المضاف وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم 4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←