جبن بارميزان قليل الدسم
لا يوجد مؤشر جلايسيمي6.5/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6.5/10
- محتوى عالي من البروتين
- محتوى صوديوم معتدل
جبن بارميزان قليل الدسم لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 08/01/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال جبن بارميزان
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
جبن بارميزان قليل الدسم هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
300
سعرات حرارية
3 g
كربوهيدرات
36 g
بروتين
18 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 300 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 36 g |
| دهون | 18 g |
| مشبعة | 11 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 650 mg |
مستوى المعالجة
65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- تأثير منخفض على نسبة السكر في الدم
- دهون وصوديوم منخفضان
- محتوى صوديوم معتدل
- يحتوي على دهون مشبعة
- درجة معالجة معتدلة
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبن بارميزان قليل الدسم؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن بارميزان قليل الدسم بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل جبن بارميزان قليل الدسم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن بارميزان قليل الدسم. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من جبن بارميزان قليل الدسم في تطبيق Logi، مع حصتك.
