سلامي لحم الخنزير
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- مصدر جيد للبروتين الكامل
- محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
سلامي لحم الخنزير لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
سلامي لحم الخنزير هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
410
سعرات حرارية
2 g
كربوهيدرات
22 g
بروتين
35 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 410 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 22 g |
| دهون | 35 g |
| مشبعة | 13 g |
| غير مشبعة | 20 g |
| صوديوم | 1800 mg |
مستوى المعالجة
90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر جيد للبروتين الكامل
- محتوى ضئيل من الكربوهيدرات
- محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
- منتج لحوم معالج للغاية
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سلامي لحم الخنزير؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سلامي لحم الخنزير بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل سلامي لحم الخنزير مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سلامي لحم الخنزير. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من سلامي لحم الخنزير في تطبيق Logi، مع حصتك.
