مثلجات على عصا
GI 70 · مرتفعGL 15 / 100 جم1/10
مؤشر جلايسيمي مرتفع
70 GI
GL 15 لكل 100 جم
درجة Logi 1/10
- محتوى منخفض من الدهون
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
مثلجات على عصا له مؤشر جلايسيمي قدره 70 (مرتفع).
تم التحديث في 01/08/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مثلجات على عصا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
90
سعرات حرارية
22 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 90 kcal |
| كربوهيدرات | 22 g |
| السكريات (الإجمالي) | 18 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 16 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.08 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.12 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
95%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الدهون
- محتوى منخفض من الصوديوم
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
- فائقة المعالجة
- مؤشر جلايسيمي مرتفع
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مثلجات على عصا؟
مثلجات على عصا له مؤشر جلايسيمي 70 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 15 لكل 100 جم.
هل مثلجات على عصا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
مثلجات على عصا له مؤشر جلايسيمي مرتفع (70) ويرفع سكر الدم بسرعة. البديل الأقل عبئاً هو توت العليق المجمد.
كيف يؤثر مثلجات على عصا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مثلجات على عصا 15 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
تحقق من مثلجات على عصا في تطبيق Logi، مع حصتك.
