صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة)
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة) 20، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة) المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة) خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ عبء سكري منخفض
- ✓ خالية من الألبان وقليلة السكر
- ✓ تحتوي على أعشاب صحية
- ✗ معالجة بدرجة متوسطة
- ✗ تحتوي على دهون مشبعة من جوز الهند
- ✗ محتوى منخفض من البروتين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 70 kcal |
| كربوهيدرات | 4g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.5g |
| طبيعية | 1.5g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 1.2g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 1g |
| دهون | 5g |
| مشبعة | 4.2g |
| غير مشبعة | 0.8g |
| صوديوم | 120mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة)؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة) 20، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة) مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة) مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (20)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة) على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة زبادي جوز الهند بالأعشاب (غير محلاة) 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←