منكّه الأناناس
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ منكّه الأناناس 80، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 72 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل منكّه الأناناس المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب منكّه الأناناس ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض من الدهون
- ✓ مستوى صوديوم منخفض جداً
- ✗ محتوى مرتفع جداً من السكر المضاف
- ✗ عبء سكري مرتفع
- ✗ نقص في الألياف والعناصر الغذائية
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 90g |
| السكريات (الإجمالي) | 85g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 85g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 10mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ منكّه الأناناس؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ منكّه الأناناس 80، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 72 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل منكّه الأناناس مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك منكّه الأناناس مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (80). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر منكّه الأناناس على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ منكّه الأناناس 72 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←