بيستو جنوفيزي
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.9 لكل 100 جم
- محتوى عالٍ من الدهون غير المشبعة
- محتوى عالٍ من الصوديوم
بيستو جنوفيزي له مؤشر جلايسيمي قدره 15 (منخفض).
تم التحديث في 21/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال بيستو جنوفيزي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بيستو جنوفيزي هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 470 kcal |
| كربوهيدرات | 6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.7 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.3 g |
| بروتين | 5 g |
| دهون | 47 g |
| مشبعة | 7 g |
| غير مشبعة | 39 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من الدهون غير المشبعة
- يحتوي على مضادات أكسدة من الريحان وزيت الزيتون
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- كثافة عالية من السعرات الحرارية
- يحتوي على دهون مشبعة من الجبن
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو جنوفيزي؟
بيستو جنوفيزي له مؤشر جلايسيمي 15 (منخفض) وعبء جلايسيمي 0.9 لكل 100 جم.
هل بيستو جنوفيزي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بيستو جنوفيزي مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (15)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من بيستو جنوفيزي له أقل عبء جلايسيمي؟
بيستو جنوفيزي له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال بيستو جنوفيزي في هذه القاعدة (0.9 لكل 100 جم).
تحقق من بيستو جنوفيزي في تطبيق Logi، مع حصتك.
