بيستو
لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
- يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة
- كثيف السعرات الحرارية
بيستو لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 23/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال بيستو جنوفيزي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بيستو هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
450
سعرات حرارية
4 g
كربوهيدرات
6 g
بروتين
45 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 450 kcal |
| كربوهيدرات | 4 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 6 g |
| دهون | 45 g |
| مشبعة | 8 g |
| غير مشبعة | 36 g |
| صوديوم | 600 mg |
مستوى المعالجة
65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة
- يحتوي على مضادات أكسدة من الريحان وزيت الزيتون
- كثيف السعرات الحرارية
- يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم
- يحتوي على دهون مشبعة من الجبن
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: مكسرات شجريةحليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو بعد. يحتوي على 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل بيستو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو. مع 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من بيستو جنوفيزي له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال بيستو جنوفيزي في هذه القاعدة، بيستو جنوفيزي له أقل عبء جلايسيمي (0.9 لكل 100 جم).
تحقق من بيستو في تطبيق Logi، مع حصتك.
