نبيذ بيدرو خيمينيث
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 50 لكل كأس نموذجي (250 جم) · GL 20 لكل 100 جم
- يحتوي على مضادات الأكسدة من العنب
- محتواه عالي جداً من السكر
نبيذ بيدرو خيمينيث له مؤشر جلايسيمي قدره 50 (منخفض). كأس نموذجي واحد (250 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 50.
تم التحديث في 12/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم يوفر خل البلسميك نكهة مشابهة للاستخدام في الطهي مع تأثير أقل بكثير على مؤشر نسبة السكر في الدم (الحمل الجلايسيمي 1 مقابل 20).
خل بلسمي - GL 2 لكل 100 جم يوفر هريس الكشمش الأسود نكهة فاكهة مركزة مع حمل جلايسيمي أقل بكثير (الحمل الجلايسيمي 2 مقابل 20) مقارنة بالنبيذ عالي السكر.
الكشمش الأسود
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نبيذ بيدرو خيمينيث هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 40 g |
| السكريات (الإجمالي) | 40 g |
| طبيعية | 40 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.2 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على مضادات الأكسدة من العنب
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- محتواه عالي جداً من السكر
- عبء سكري مرتفع
- مشروب كحولي
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ بيدرو خيمينيث؟
نبيذ بيدرو خيمينيث له مؤشر جلايسيمي 50 (منخفض). كأس نموذجي واحد (250 جم) له عبء جلايسيمي 50؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 20.
هل نبيذ بيدرو خيمينيث مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نبيذ بيدرو خيمينيث مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (50)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر نبيذ بيدرو خيمينيث على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نبيذ بيدرو خيمينيث 20 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من نبيذ بيدرو خيمينيث في تطبيق Logi، مع حصتك.
