نكهة فاكهة العاطفة

GI 85 · مرتفعGL 80 / 100 جم1/10

مؤشر جلايسيمي مرتفع

85 GI

GL 80 لكل 100 جم

درجة Logi 1/10
  • مستوى معالجة ضئيل
  • حمل ومؤشر جلايسيمي مرتفع للغاية

نكهة فاكهة العاطفة له مؤشر جلايسيمي قدره 85 (مرتفع).

تم التحديث في 04‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

نكهة فاكهة العاطفة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

380
سعرات حرارية
95 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية380 kcal
كربوهيدرات95 g
السكريات (الإجمالي)90 g
طبيعية5 g
مضافة85 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0 g
دهون0 g
مشبعة0 g
غير مشبعة0 g
صوديوم10 mg

مستوى المعالجة

90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • مستوى معالجة ضئيل
  • محتوى منخفض من الصوديوم
  • حمل ومؤشر جلايسيمي مرتفع للغاية
  • مستويات عالية من السكريات المضافة
  • خلو المنتج تماماً من الألياف والبروتين

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نكهة فاكهة العاطفة؟

نكهة فاكهة العاطفة له مؤشر جلايسيمي 85 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 80 لكل 100 جم.

هل نكهة فاكهة العاطفة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

نكهة فاكهة العاطفة له مؤشر جلايسيمي مرتفع (85) ويرفع سكر الدم بسرعة. البديل الأقل عبئاً هو نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب.

كيف يؤثر نكهة فاكهة العاطفة على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نكهة فاكهة العاطفة 80 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.

تحقق من نكهة فاكهة العاطفة في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.