صلصة المولي التقليدية
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 8 لكل 100 جم
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- محتوى الصوديوم متوسط
صلصة المولي التقليدية له مؤشر جلايسيمي قدره 35 (منخفض).
تم التحديث في 02/08/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال صلصة المولي التقليدية
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة المولي التقليدية هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 210 kcal |
| كربوهيدرات | 22 g |
| السكريات (الإجمالي) | 7 g |
| طبيعية | 5 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 4 g |
| قابلة للذوبان | 1.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 2.8 g |
| بروتين | 4 g |
| دهون | 12 g |
| مشبعة | 3.5 g |
| غير مشبعة | 8.5 g |
| صوديوم | 600 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- يحتوي على الألياف والدهون الصحية
- منخفض الحمل الجلايسيمي
- محتوى الصوديوم متوسط
- يحتوي على دهون مشبعة
- غني بالسعرات الحرارية
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة المولي التقليدية؟
صلصة المولي التقليدية له مؤشر جلايسيمي 35 (منخفض) وعبء جلايسيمي 8 لكل 100 جم.
هل صلصة المولي التقليدية مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة المولي التقليدية مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من صلصة المولي التقليدية له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال صلصة المولي التقليدية في هذه القاعدة، صلصة المولي المنزلية له أقل عبء جلايسيمي (4 لكل 100 جم).
تحقق من صلصة المولي التقليدية في تطبيق Logi، مع حصتك.
