نكهة الموكا
GI 70 · مرتفعGL 63 / 100 جم1/10
مؤشر جلايسيمي مرتفع
70 GI
GL 63 لكل 100 جم
درجة Logi 1/10
- يضيف نكهة بكمية قليلة
- محتوى عالي من السكر المضاف
نكهة الموكا له مؤشر جلايسيمي قدره 70 (مرتفع).
تم التحديث في 12/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نكهة الموكا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
380
سعرات حرارية
90 g
كربوهيدرات
0.5 g
بروتين
2 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 380 kcal |
| كربوهيدرات | 90 g |
| السكريات (الإجمالي) | 85 g |
| طبيعية | 5 g |
| مضافة | 80 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.5 g |
| دهون | 2 g |
| مشبعة | 1.2 g |
| غير مشبعة | 0.8 g |
| صوديوم | 120 mg |
مستوى المعالجة
90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- يضيف نكهة بكمية قليلة
- محتوى منخفض من الدهون
- محتوى عالي من السكر المضاف
- مكونات معالجة للغاية
- مؤشر وحمل سكري مرتفعان
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نكهة الموكا؟
نكهة الموكا له مؤشر جلايسيمي 70 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 63 لكل 100 جم.
هل نكهة الموكا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
نكهة الموكا له مؤشر جلايسيمي مرتفع (70) ويرفع سكر الدم بسرعة. البديل الأقل عبئاً هو مسحوق الكاكاو الخام.
كيف يؤثر نكهة الموكا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نكهة الموكا 63 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من نكهة الموكا في تطبيق Logi، مع حصتك.
