نكهة الموكا

GI 70 · مرتفع GL 63 · مرتفع Score 1/10

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ نكهة الموكا 70، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 63 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.

مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل نكهة الموكا المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.

قد يسبب نكهة الموكا ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.

المؤشر الجلايسيمي 70
مرتفع GI
ارتفاع سريع في السكر
الحمل الجلايسيمي 63
مرتفع GL
تأثير كبير على السكر
380
سعرات حرارية
90g
كربوهيدرات
0.5g
بروتين
2g
دهون

درجة Logi: 1/10

لماذا هذه الدرجة؟

  • يضيف نكهة بكمية قليلة
  • محتوى منخفض من الدهون
  • محتوى عالي من السكر المضاف
  • مكونات معالجة للغاية
  • مؤشر وحمل سكري مرتفعان

مستوى المعالجة

90%
معالج بشدة

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

سعرات حرارية380 kcal
كربوهيدرات90g
السكريات (الإجمالي)85g
طبيعية5.0g
مضافة80g
ألياف0g
قابلة للذوبان0g
غير قابلة للذوبان0g
بروتين0.5g
دهون2g
مشبعة1.2g
غير مشبعة0.8g
صوديوم120mg

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نكهة الموكا؟

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ نكهة الموكا 70، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 63 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.

هل نكهة الموكا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك نكهة الموكا مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (70). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.

كيف يؤثر نكهة الموكا على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نكهة الموكا 63 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← العودة إلى الرئيسية