نكهة القيقب
مؤشر جلايسيمي مرتفع
GL 2.7 لكل ملعقة صغيرة نموذجي (5 جم) · GL 54 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من الدهون
- محتوى مرتفع من السكر المضاف
نكهة القيقب له مؤشر جلايسيمي قدره 80 (مرتفع). ملعقة صغيرة نموذجي واحد (5 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 2.7.
تم التحديث في 13/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- لا يوجد GI يوفر فاكهة الراهب الحلاوة المطلوبة دون التأثير الجلايسيمي الكبير لنكهة القيقب (مؤشر جلايسيمي 80 مقابل 0).
مُحَلِّي فاكهة الراهب - لا يوجد GI توفر قطرات ستيفيا بالفانيليا بديلاً خالياً من المؤشر الجلايسيمي يحاكي نكهة القيقب دون رفع مستوى السكر في الدم.
قطرات ستيفيا بنكهة الفانيليا - لا يوجد GI الألولوز هو سكر نادر يوفر حلاوة وقواماً مشابهاً للشراب دون رفع مستويات الجلوكوز في الدم.
الألولوز
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نكهة القيقب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 68 g |
| السكريات (الإجمالي) | 65 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 65 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 50 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الدهون
- خالية من الكوليسترول
- محتوى مرتفع من السكر المضاف
- مكونات معالجة بشكل كبير
- مؤشر وحمل سكري مرتفعان
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نكهة القيقب؟
نكهة القيقب له مؤشر جلايسيمي 80 (مرتفع). ملعقة صغيرة نموذجي واحد (5 جم) له عبء جلايسيمي 2.7؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 54.
هل نكهة القيقب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نكهة القيقب مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (80). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر نكهة القيقب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نكهة القيقب 54 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من نكهة القيقب في تطبيق Logi، مع حصتك.
