نكهة الليمون الصناعية
GI 80 · مرتفعGL 76 / 100 جم1/10
مؤشر جلايسيمي مرتفع
80 GI
GL 76 لكل 100 جم
درجة Logi 1/10
- محتوى منخفض من الدهون
- محتوى مرتفع جدًا من السكر المضاف
نكهة الليمون الصناعية له مؤشر جلايسيمي قدره 80 (مرتفع).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال نكهة الليمون الصناعية
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نكهة الليمون الصناعية هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
380
سعرات حرارية
95 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 380 kcal |
| كربوهيدرات | 95 g |
| السكريات (الإجمالي) | 90 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 90 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الدهون
- محتوى منخفض من الصوديوم
- محتوى مرتفع جدًا من السكر المضاف
- مؤشر وحمل سكري مرتفع جدًا
- لا يحتوي على ألياف أو بروتين
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نكهة الليمون الصناعية؟
نكهة الليمون الصناعية له مؤشر جلايسيمي 80 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 76 لكل 100 جم.
هل نكهة الليمون الصناعية مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نكهة الليمون الصناعية مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (80). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
أي شكل من نكهة الليمون الصناعية له أقل عبء جلايسيمي؟
نكهة الليمون الصناعية له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال نكهة الليمون الصناعية في هذه القاعدة (76 لكل 100 جم).
تحقق من نكهة الليمون الصناعية في تطبيق Logi، مع حصتك.
