خليط معجون الطماطم وحليب جوز الهند
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.5 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 3 لكل 100 جم
خليط معجون الطماطم وحليب جوز الهند له مؤشر جلايسيمي 40، أعلى من صلصة الطماطم وجوز الهند العادي (35). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.5.
تم التحديث في 17/01/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال صلصة الطماطم وجوز الهند
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
خليط معجون الطماطم وحليب جوز الهند هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 90 kcal |
| كربوهيدرات | 8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 4 g |
| طبيعية | 4 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.1 g |
| بروتين | 1.5 g |
| دهون | 6 g |
| مشبعة | 5 g |
| غير مشبعة | 1 g |
| صوديوم | 180 mg |
مستوى المعالجة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خليط معجون الطماطم وحليب جوز الهند؟
خليط معجون الطماطم وحليب جوز الهند له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.5؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 3.
هل خليط معجون الطماطم وحليب جوز الهند مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك خليط معجون الطماطم وحليب جوز الهند مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من صلصة الطماطم وجوز الهند له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال صلصة الطماطم وجوز الهند في هذه القاعدة، صلصة الطماطم وجوز الهند له أقل عبء جلايسيمي (2.5 لكل 100 جم).
تحقق من خليط معجون الطماطم وحليب جوز الهند في تطبيق Logi، مع حصتك.
