مكرونة لازانيا

مكرونة لازانيا له مؤشر جلايسيمي 50 (منخفض) وعبء جلايسيمي 35 لكل 100 جم.

يمتلك مكرونة لازانيا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (50)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

من بين أشكال مكرونة لازانيا في هذه القاعدة، مكرونة اللازانيا له أقل عبء جلايسيمي (29 لكل 100 جم).