مسحوق حساء الدجاج الفوري

GI 65 · متوسطGL 33 / 100 جم2/10

مؤشر جلايسيمي متوسط

65 GI

GL 33 لكل 100 جم

درجة Logi 2/10
  • يحتوي على بعض البروتين
  • محتوى عالٍ جداً من الصوديوم

مسحوق حساء الدجاج الفوري له مؤشر جلايسيمي 65، مماثل لـ مسحوق مرق الدجاج العادي (65).

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال مسحوق مرق الدجاج

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

مسحوق حساء الدجاج الفوري هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

320
سعرات حرارية
50 g
كربوهيدرات
7 g
بروتين
10 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية320 kcal
كربوهيدرات50 g
السكريات (الإجمالي)5 g
طبيعية1 g
مضافة4 g
ألياف2 g
قابلة للذوبان0.7 g
غير قابلة للذوبان1.3 g
بروتين7 g
دهون10 g
مشبعة4 g
غير مشبعة6 g
صوديوم6500 mg

مستوى المعالجة

95%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • يحتوي على بعض البروتين
  • سريع التحضير
  • محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
  • فائق المعالجة مع إضافات
  • حمل غلايسيمي مرتفع

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مسحوق حساء الدجاج الفوري؟

مسحوق حساء الدجاج الفوري له مؤشر جلايسيمي 65 (متوسط) وعبء جلايسيمي 33 لكل 100 جم.

هل مسحوق حساء الدجاج الفوري مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك مسحوق حساء الدجاج الفوري مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.

أي شكل من مسحوق مرق الدجاج له أقل عبء جلايسيمي؟

مسحوق حساء الدجاج الفوري له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال مسحوق مرق الدجاج في هذه القاعدة (33 لكل 100 جم).

تحقق من مسحوق حساء الدجاج الفوري في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.