مسحوق هويل
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 3 لكل مغرفة نموذجي (30 جم) · GL 10 لكل 100 جم
- عبء سكري منخفض
- محتوى صوديوم مرتفع
مسحوق هويل له مؤشر جلايسيمي قدره 27 (منخفض). مغرفة نموذجي واحد (30 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 3.
تم التحديث في 13/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مسحوق هويل هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 400 kcal |
| كربوهيدرات | 37 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 7 g |
| قابلة للذوبان | 2.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.9 g |
| بروتين | 30 g |
| دهون | 13 g |
| مشبعة | 2.5 g |
| غير مشبعة | 10 g |
| صوديوم | 400 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- محتوى بروتين مرتفع
- محتوى سكر منخفض
- محتوى صوديوم مرتفع
- منتج معالج بشكل كبير
- محتوى سعرات حرارية مرتفع نسبيًا
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مسحوق هويل؟
مسحوق هويل له مؤشر جلايسيمي 27 (منخفض). مغرفة نموذجي واحد (30 جم) له عبء جلايسيمي 3؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 10.
هل مسحوق هويل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مسحوق هويل مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (27)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مسحوق هويل على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مسحوق هويل 10 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
تحقق من مسحوق هويل في تطبيق Logi، مع حصتك.
