صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 1 لكل 100 جم
- قليل السكر المضاف (يستخدم الستيفيا)
- لا يزال يحتوي على كمية معتدلة من الصوديوم
صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 14/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مستخلص ستيفيا النقي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 45 kcal |
| كربوهيدرات | 8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.08 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.12 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 0.2 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0.2 g |
| صوديوم | 600 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- قليل السكر المضاف (يستخدم الستيفيا)
- محتوى صوديوم منخفض
- تأثير منخفض على نسبة السكر في الدم
- لا يزال يحتوي على كمية معتدلة من الصوديوم
- محتوى ألياف ضئيل
- صلصة معالجة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض؟
صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من مستخلص ستيفيا النقي له أقل عبء جلايسيمي؟
صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال مستخلص ستيفيا النقي في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).
تحقق من صلصة ترياكي منزلية الصنع بستيفيا وملح منخفض في تطبيق Logi، مع حصتك.
