خليط كعكة الشوكولاتة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ خليط كعكة الشوكولاتة 15، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 2 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل خليط كعكة الشوكولاتة المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
خليط كعكة الشوكولاتة خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 8.2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ حمولة ومؤشر جلايسيمي منخفضان
- ✓ محتوى عالي من الألياف
- ✓ قليل السكريات المضافة
- ✗ كثافة سعرات حرارية عالية
- ✗ نسبة عالية من الدهون المشبعة
- ✗ معالج بشكل متوسط
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 12g |
| السكريات (الإجمالي) | 2g |
| طبيعية | 1.0g |
| مضافة | 1g |
| ألياف | 8g |
| قابلة للذوبان | 2.4g |
| غير قابلة للذوبان | 5.6g |
| بروتين | 10g |
| دهون | 36g |
| مشبعة | 10g |
| غير مشبعة | 24g |
| صوديوم | 350mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خليط كعكة الشوكولاتة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ خليط كعكة الشوكولاتة 15، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 2 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل خليط كعكة الشوكولاتة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك خليط كعكة الشوكولاتة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (15)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر خليط كعكة الشوكولاتة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ خليط كعكة الشوكولاتة 2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←