صلصة الكريمة البيضاء
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.1 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 0.7 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات الصافية
- محتوى مرتفع من الدهون المشبعة
صلصة الكريمة البيضاء له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.1.
تم التحديث في 08/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة الكريمة البيضاء هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 140 kcal |
| كربوهيدرات | 7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 2 g |
| دهون | 12 g |
| مشبعة | 7 g |
| غير مشبعة | 5 g |
| صوديوم | 500 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات الصافية
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية الإجمالية
- محتوى مرتفع من الدهون المشبعة
- لا يحتوي على ألياف غذائية
- محتوى مرتفع من الصوديوم
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الكريمة البيضاء؟
صلصة الكريمة البيضاء له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.1؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.7.
هل صلصة الكريمة البيضاء مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة الكريمة البيضاء مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة الكريمة البيضاء على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة الكريمة البيضاء 0.7 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من صلصة الكريمة البيضاء في تطبيق Logi، مع حصتك.
