حلوى الجيلي الحمراء
مؤشر جلايسيمي مرتفع
GL 13 لكل حصة نموذجي (100 جم) · GL 13 لكل 100 جم
- كثافة منخفضة من السعرات الحرارية
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
حلوى الجيلي الحمراء له مؤشر جلايسيمي قدره 70 (مرتفع). حصة نموذجي واحد (100 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 13.
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
حلوى الجيلي الحمراء هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 75 kcal |
| كربوهيدرات | 18 g |
| السكريات (الإجمالي) | 17 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 17 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 1.5 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- كثافة منخفضة من السعرات الحرارية
- محتوى عالٍ من الماء
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
- مؤشر جلايسيمي مرتفع
- يفتقر إلى الألياف والعناصر الغذائية الأساسية
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى الجيلي الحمراء؟
حلوى الجيلي الحمراء له مؤشر جلايسيمي 70 (مرتفع). حصة نموذجي واحد (100 جم) له عبء جلايسيمي 13؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 13.
هل حلوى الجيلي الحمراء مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
حلوى الجيلي الحمراء له مؤشر جلايسيمي مرتفع (70) ويرفع سكر الدم بسرعة. البديل الأقل عبئاً هو زبادي يوناني مع بذور الرمان.
كيف يؤثر حلوى الجيلي الحمراء على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حلوى الجيلي الحمراء 13 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
تحقق من حلوى الجيلي الحمراء في تطبيق Logi، مع حصتك.
