حلوى فريت للمضغ
GI 80 · مرتفعGL 72 / 100 جم1/10
مؤشر جلايسيمي مرتفع
80 GI
GL 72 لكل 100 جم
درجة Logi 1/10
- محتوى منخفض من الصوديوم
- حمل جلايسيمي مرتفع للغاية
حلوى فريت للمضغ له مؤشر جلايسيمي قدره 80 (مرتفع).
تم التحديث في 06/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
حلوى فريت للمضغ هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
380
سعرات حرارية
90 g
كربوهيدرات
0.2 g
بروتين
3 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 380 kcal |
| كربوهيدرات | 90 g |
| السكريات (الإجمالي) | 65 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 63 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.08 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.12 g |
| بروتين | 0.2 g |
| دهون | 3 g |
| مشبعة | 2.5 g |
| غير مشبعة | 0.5 g |
| صوديوم | 20 mg |
مستوى المعالجة
95%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الصوديوم
- يحتوي على حد أدنى من الدهون غير المشبعة
- حمل جلايسيمي مرتفع للغاية
- كمية عالية من السكريات المضافة
- محتوى ضئيل من الألياف والبروتين
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى فريت للمضغ؟
حلوى فريت للمضغ له مؤشر جلايسيمي 80 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 72 لكل 100 جم.
هل حلوى فريت للمضغ مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
حلوى فريت للمضغ له مؤشر جلايسيمي مرتفع (80) ويرفع سكر الدم بسرعة. البديل الأقل عبئاً هو شوكولاتة داكنة (٨٥٪ كاكاو، سكر مضاف قليل).
كيف يؤثر حلوى فريت للمضغ على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حلوى فريت للمضغ 72 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من حلوى فريت للمضغ في تطبيق Logi، مع حصتك.
