قهوة إنكا الكريمية
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ قهوة إنكا الكريمية 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 52 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل قهوة إنكا الكريمية المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
قهوة إنكا الكريمية مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على بعض الألياف من الحبوب
- ✓ منخفض الكافيين
- ✗ محتوى عالي من السكر المضاف
- ✗ مكونات معالجة بشكل كبير
- ✗ عبء سكري مرتفع
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 410 kcal |
| كربوهيدرات | 80g |
| السكريات (الإجمالي) | 35g |
| طبيعية | 5.0g |
| مضافة | 30g |
| ألياف | 5g |
| قابلة للذوبان | 1.5g |
| غير قابلة للذوبان | 3.5g |
| بروتين | 2g |
| دهون | 10g |
| مشبعة | 7g |
| غير مشبعة | 3g |
| صوديوم | 150mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ قهوة إنكا الكريمية؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ قهوة إنكا الكريمية 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 52 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل قهوة إنكا الكريمية مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك قهوة إنكا الكريمية مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر قهوة إنكا الكريمية على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ قهوة إنكا الكريمية 52 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←