شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 13 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم معتدل.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى عالٍ من الألياف البريبايوتيكية
- ✓ مؤشر جلايسيمي منخفض
- ✓ لا يحتوي على سكريات مضافة
- ✗ معالجة متوسطة
- ✗ يحتوي على سكريات طبيعية
- ✗ محتوى منخفض من البروتين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 133 kcal |
| كربوهيدرات | 32g |
| السكريات (الإجمالي) | 21g |
| طبيعية | 21.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 7g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0.3g |
| دهون | 0.1g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0.1g |
| صوديوم | 10mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 13 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم معتدل.
هل شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ شراب الياكون مع خلاصة الفلفل الحار 13 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←