أسياخ الدجاج

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8.5/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8.5/10
  • مؤشر وحمل جلايسيمي منخفض جداً
  • محتوى صوديوم معتدل

أسياخ الدجاج لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 09‏/08‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال أسياخ الدجاج

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

أسياخ الدجاج هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

140
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
24 g
بروتين
4 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية140 kcal
كربوهيدرات1 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين24 g
دهون4 g
مشبعة1 g
غير مشبعة3 g
صوديوم350 mg

مستوى المعالجة

55%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • مؤشر وحمل جلايسيمي منخفض جداً
  • غني بالبروتين وقليل الكربوهيدرات
  • قليل المعالجة
  • محتوى صوديوم معتدل
  • لا يحتوي على ألياف
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ أسياخ الدجاج؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ أسياخ الدجاج بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل أسياخ الدجاج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ أسياخ الدجاج. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من أسياخ الدجاج له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال أسياخ الدجاج في هذه القاعدة، أسياخ الدجاج مع الفلفل له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).

تحقق من أسياخ الدجاج في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.