كبد الدجاج
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كبد الدجاج 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل كبد الدجاج المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
كبد الدجاج خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض جدًا من الكربوهيدرات
- ✓ لا يحتوي على سكريات مضافة
- ✓ بروتين عالي الجودة
- ✗ دهون مشبعة بمستوى معتدل
- ✗ لا يحتوي على ألياف
- ✗ قد يكون غنيًا بالكوليسترول
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 119 kcal |
| كربوهيدرات | 1.1g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 16.9g |
| دهون | 4.8g |
| مشبعة | 1.6g |
| غير مشبعة | 2.6g |
| صوديوم | 71mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كبد الدجاج؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كبد الدجاج 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل كبد الدجاج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كبد الدجاج مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كبد الدجاج على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كبد الدجاج 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←