كبد الدجاج
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1.1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- غني جداً بالعناصر الغذائية (غني بفيتامين ب12، والحديد، وحمض الفوليك)
- محتوى عالٍ من الكوليسترول
كبد الدجاج لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تمت المراجعة في 07/08/2026 · المصادر: فريق Logi للتغذية (تركيب مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي، ومراجعة بشرية) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كبد الدجاج هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 liver | 45 g |
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 كوب | 140 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
119
سعرات حرارية
1.1 g
كربوهيدرات
16.9 g
بروتين
4.8 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 119 kcal |
| كربوهيدرات | 1.1 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 16.9 g |
| دهون | 4.8 g |
| مشبعة | 1.6 g |
| غير مشبعة | 2.6 g |
| صوديوم | 71 mg |
مستوى المعالجة
10%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- غني جداً بالعناصر الغذائية (غني بفيتامين ب12، والحديد، وحمض الفوليك)
- تأثير ضئيل على مستوى السكر في الدم
- محتوى عالٍ من الكوليسترول
- خطر الإصابة بتسمم فيتامين أ عند الاستهلاك المتكرر
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كبد الدجاج؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كبد الدجاج بعد. يحتوي على 1.1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل كبد الدجاج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كبد الدجاج. مع 1.1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من كبد الدجاج في تطبيق Logi، مع حصتك.
