قلوب الدجاج و قوانص الدجاج
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ قلوب الدجاج و قوانص الدجاج 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل قلوب الدجاج و قوانص الدجاج المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
قلوب الدجاج و قوانص الدجاج خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 8.5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ عبء سكري منخفض للغاية
- ✓ محتوى بروتين مرتفع
- ✓ قليل المعالجة
- ✗ محتوى ألياف منخفض
- ✗ دهون مشبعة بمستوى متوسط
- ✗ تنوع محدود في المغذيات الدقيقة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 130 kcal |
| كربوهيدرات | 0.7g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 19g |
| دهون | 5g |
| مشبعة | 1.6g |
| غير مشبعة | 2.8g |
| صوديوم | 80mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ قلوب الدجاج و قوانص الدجاج؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ قلوب الدجاج و قوانص الدجاج 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل قلوب الدجاج و قوانص الدجاج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك قلوب الدجاج و قوانص الدجاج مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر قلوب الدجاج و قوانص الدجاج على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ قلوب الدجاج و قوانص الدجاج 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←