مزارع الجبن
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- تأثير منخفض جداً على مؤشر نسبة السكر في الدم
- كثافة غذائية ضئيلة
مزارع الجبن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 03/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم فهي توفر طيفاً أكثر قوة وتنوعاً من البروبيوتيك المفيد مقارنة ببادئات الجبن البسيطة.
حبوب الكفير - GL 1 لكل 100 جم إنه يقدم كلاً من مزارع البروبيوتيك الحية ومحتوى عالٍ من الألياف، مما يدعم الهضم وحساسية الأنسولين.
ملفوف مخمر - GL 1 لكل 100 جم إنه يوفر مجموعة معقدة من البروبيوتيك ومضادات الأكسدة التي تعد مفيدة للغاية للصحة الأيضية.
الكيمتشي التقليدي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مزارع الجبن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
10
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
2 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 10 kcal |
| كربوهيدرات | 1 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 2 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
30%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير منخفض جداً على مؤشر نسبة السكر في الدم
- يدعم صحة الأمعاء والميكروبيوم
- كثافة غذائية ضئيلة
- قيمة بيولوجية محدودة بحد ذاتها
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مزارع الجبن؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مزارع الجبن بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل مزارع الجبن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مزارع الجبن. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من مزارع الجبن في تطبيق Logi، مع حصتك.
