سيريلاك للأطفال
مؤشر جلايسيمي مرتفع
GL 9 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 60 لكل 100 جم
- يحتوي على بعض البروتين
- عبء ونسبة سكرية مرتفعة
سيريلاك للأطفال له مؤشر جلايسيمي قدره 75 (مرتفع). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 9.
تم التحديث في 26/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
سيريلاك للأطفال هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 400 kcal |
| كربوهيدرات | 80 g |
| السكريات (الإجمالي) | 18 g |
| طبيعية | 6 g |
| مضافة | 12 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 8 g |
| دهون | 6 g |
| مشبعة | 1.5 g |
| غير مشبعة | 4.5 g |
| صوديوم | 80 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على بعض البروتين
- مدعم بالفيتامينات والمعادن
- عبء ونسبة سكرية مرتفعة
- يحتوي على كمية كبيرة من السكر المضاف
- يحتوي على كربوهيدرات مكررة ومعالجة بشكل كبير
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سيريلاك للأطفال؟
سيريلاك للأطفال له مؤشر جلايسيمي 75 (مرتفع). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 9؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 60.
هل سيريلاك للأطفال مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
سيريلاك للأطفال له مؤشر جلايسيمي مرتفع (75) ويرفع سكر الدم بسرعة. البديل الأقل عبئاً هو رقائق الكينوا الكاملة.
كيف يؤثر سيريلاك للأطفال على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ سيريلاك للأطفال 60 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من سيريلاك للأطفال في تطبيق Logi، مع حصتك.
