مركز قهوة الكراميل

مركز قهوة الكراميل

GI 50 · منخفضGL 1.1 / ملعقة كبيرة3.5/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

50 GI

GL 1.1 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 7 لكل 100 جم

درجة Logi 3.5/10
  • عبء سكري معتدل
  • غني بالسكر المضاف

مركز قهوة الكراميل له مؤشر جلايسيمي قدره 50 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 1.1.

تم التحديث في 08‏/02‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

مركز قهوة الكراميل هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

60
سعرات حرارية
14 g
كربوهيدرات
0.5 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية60 kcal
كربوهيدرات14 g
السكريات (الإجمالي)13 g
طبيعية1 g
مضافة12 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0.5 g
دهون0 g
مشبعة0 g
غير مشبعة0 g
صوديوم20 mg

مستوى المعالجة

85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • عبء سكري معتدل
  • محتوى منخفض من الصوديوم
  • غني بالسكر المضاف
  • منخفض الألياف
  • منكه معالج بشكل كبير

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مركز قهوة الكراميل؟

مركز قهوة الكراميل له مؤشر جلايسيمي 50 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 1.1؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 7.

هل مركز قهوة الكراميل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك مركز قهوة الكراميل مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (50)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

كيف يؤثر مركز قهوة الكراميل على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مركز قهوة الكراميل 7 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.

تحقق من مركز قهوة الكراميل في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.