جبن كامامبير
لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
- High protein content
- High saturated fat
جبن كامامبير لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 18/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال جبن كامامبير
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
جبن كامامبير هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
299
سعرات حرارية
0.5 g
كربوهيدرات
19.8 g
بروتين
24.3 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 299 kcal |
| كربوهيدرات | 0.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 19.8 g |
| دهون | 24.3 g |
| مشبعة | 15.3 g |
| غير مشبعة | 8.2 g |
| صوديوم | 810 mg |
مستوى المعالجة
65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- High protein content
- Source of calcium
- High saturated fat
- High sodium content
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبن كامامبير؟
جبن كامامبير لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.5 جم لكل 100 جم).
هل جبن كامامبير مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
جبن كامامبير لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أي شكل من جبن كامامبير له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال جبن كامامبير في هذه القاعدة، كاممبير مقلي له أقل عبء جلايسيمي (5 لكل 100 جم).
تحقق من جبن كامامبير في تطبيق Logi، مع حصتك.
